شام یکی از وعده های مهم غذایی است که اگر... به هر دلیلی حذف کنید باید منتظر افسردگی و پیری... زودرس باشید ...
به گزارش آوای خزر وعده شام هم مانند صبحانه از... اهمیت خاصی برخوردار است اما بعضی از ما به اشتباه... آن را از برنامه غذایی حذف می کنیم و دلایل... زیادی برای آن می آوریم از جمله این که رژیم...
کد خبر: ۴۲۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
محققان بر این باورند که افراد با گروه خونی a... افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض... استرس قرار می گیرند برای رفع این حالت بهترین نوع... همیشه بهار و آویشن است ...
آوای خزر/ نوشیدن چای یکی از کارهایی است که در... کشور ما شبیه یک سنت شکل گرفته است علاقه به... این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده... است هر انسانی به طور طبیعی یکی از این چهار...
کد خبر: ۴۲۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در... پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است ...
به گزارش آوای خزر دارچین پوست درختی است که تا... ۱۰ متر ریشه دارد برگ این درخت سبز سیر و... دارای گل های به رنگ سفید است پوست این درخت... را کنده و معمولا پودر می کنند دارچین رمز جوانی...
کد خبر: ۴۲۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم... شده است قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد اما... اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان... دارد زیاد می شود ممکن است پای عامل دیگری در...
به گزارش آوای خزر از جمله عواملی که ممکن است... زمینه ساز این افزایش وزن به ظاهر بی دلیل باشند... اینها هستند ۱- بیخوابی و کم خوابی اگر دیر وقت... می خوابید ممکن است هوس خوردن اسنک میان وعده آخر...
کد خبر: ۴۲۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب است و... انواع مختلفی دارد یکی از آنها چای سبز است که... دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک نوشیدنی عالی... برای کاهش وزن و لاغری است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از بهداشت نیوز به... بیشتر از افزایش سطح کافئین بدن در هر روز صبح... انجام می دهند چای سبز فواید زیادی دارد و لذت... به محصولات سلامتی و زیبایی می تواند در اواخر روز...
کد خبر: ۴۲۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و پیشگیری از... بیماری ها محسوب می شود در حقیقت مواد غذایی مصرفی... می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند ...
به گزارش آوای خزر به نقل از منز فیتنس چه... در تلاش برای کاهش اندازه دور کمر و میزان چربی... بدن خود باشید یا تنها دنبال کردن یک زندگی سالم... تر هدف اصلی شما باشد این ستون های تغذیه خوب...
کد خبر: ۴۲۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
تب یکی از علائم بیماری کرونا و نشان دهنده وجود... یک نوع عفونت در بدن است ...
به گزارش آوای خزر یکی از علائم بیماری کرونا تب... امی باشد و تب نشان دهنده وجود یک نوع عفونت... در بدن است عفونت ها منجر به افزایش متابولیسم بدن... تجمع مواد سمی و اختلال در تعادل آب بدن اختلال...
کد خبر: ۴۱۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
معمولا وقتی پای سفره می نشینیم و هر زمان که... می خواهیم غذایی مصرف کنیم به محتویات بشقاب دقت می... کنیم اما هیچ وقت به نوشیدنی که همراه غذا یا... جدا مصرف می شود زیاد دقت نمی کنیم در حالیکه...
به گزارش آوای خزر شهاب اولیایی با تاکید بر اهمیت... موضوع نوشیدنی ها گفت نوشیدنی هایی که در طول شبانه... روز مصرف می کنیم به عنوان ورودی های به بدن... ما می توانند مفید یا مضر برای بدن باشند من...
کد خبر: ۴۱۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
است مصرف انگور گوناگونی باکتری های روده را به شدت... افزایش می دهد و باعث کاهش کلسترول خون نیز می... شود ...
به گزارش آوای خزر به نقل از بهداشت نیوز انگور... یکی از پُرمصرف ترین میوه هاست این میوه نه تنها... شامل مواد مغذی فراوانی است بلکه منبع بسیار خوبی برای... فیبر نیز محسوب می شود در مطالعات گذشته اثرات آنتی...
کد خبر: ۴۱۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
اغلب افراد از مصرف برگ تربچه خودداری می کنند در... حالی که استفاده از برگ تربچه قرمز فواید بی نظیری... را برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به...
به گزارش آوای خزر تربچه نوعی ریشه خوراکی است که... در سراسر جهان مصرف می شود برگ تربچه نیز همراه... تربچه به فروش می رسد اما بسیاری از افراد تنها... خود تربچه را مصرف کرده و برگ آن را دور...
کد خبر: ۴۱۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹